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睡眠品質不佳，或想睡卻不易入眠，這是我育兒以來最大的睡眠困擾!!

但為了作息不影響生理，甚至睡眠不足也會讓情緒較不穩定，

我讓 SP2 好眠芝援 當一覺好眠小幫手，喝了幾天感受到睡得自在又舒服，

每天都能心滿意足、活力飽滿的面對嫩嬰的糾纏挑戰!!  

SP2 好眠芝援 擁有獨家芝麻配方，成分是採用天然的芝麻素50mg，並不是化學萃取喲!!

打造關鍵平衡金三角【鈣、鎂、維生素E】。

每一包的SP2 好眠芝援，都擁有天然芝麻素，訴求非額外萃取作添加，

而且是連素食者也可以安心食用。

製作過程以微米細緻技術，結合單純的成分，打造出只要好眠不要負擔，

沖泡方式更簡單，僅需少少的30ml水量即可融解，

除了以水沖泡外，甚至乳糖不耐者也可以搭配豆漿沖泡飲用，

因為攝取的水量少，所以不擔心夜尿來打擾。

而且還有林俐岑營養師的推薦，讓人更安心。

*本文與SP2好眠芝援合作分享

外盒的側面，有品名、成分、內容量、食用方式...等標示非常詳細。

🔹官網： https://www.sesaole.com/

🔹FB： https://www.facebook.com/sesaole/

🔹產品連結：https://reurl.cc/oepNr5

一盒裡共有30包，每份單包分裝，建議在睡前或晚餐後食用，

讓 SP2好眠芝援 強化好眠元素的循環力，

而每包的熱量／糖／碳水化合物 產品介紹卡上都清楚說明，

完全不怕食用者比較市售的他牌競品，讓好眠給力卻不給多餘的負擔!!

小包分裝，讓要外出旅行、甚至是洽公出差，都可以依過夜天數來隨身攜帶，

攜帶輕鬆、沖包方便!!

盒內附有的介紹小卡，也有說明食用方式，沖包步驟簡單、輕鬆搞定好眠金三角。

SP2好眠芝援 拆開就聞得到濃郁的芝麻香氣，

細緻的芝麻粉末直接倒入杯中，粉末也不會四處濺撒，

單包分裝就是這麼方便。

比起用水沖泡，我是以豆漿作搭配，提升我最喜歡的濃醇口感。

加入的少量豆漿，再用湯匙跟 SP2好眠芝援 作好充份攪拌後，即可享用。

現代的人因為生活節奏較快，常常24小時都覺得不夠用，所以間接影響了入眠品質，

甚至睡眠品質不佳的人沒有分男女，造成的原因也很多，

有的是沒規律的生活作息、或來自家庭/工作造成的壓力、甚至也可能是因為疲勞過度。

 SP2 好眠芝援 是純素打造，所以對於食用的人就沒有任何葷素的限制，實在貼心。

像露比貓我是吃早齋的人，長輩說只要半夜過十點後，就完全不能吃葷食!

所以即使我育嬰熬夜再晚睡，或者追劇忘了注意時間，在睡前沖泡一杯，都能讓我很有感。

再也不用戰戰兢兢注意成分是否適合飲用、或者調鬧鐘提醒不能超過十點。

睡眠充足對我來說非常重要，因為我白天要上班，下班回家除了煮飯、家務整理外，還要陪伴2個寶貝，

而小孩精力充沛，我卻睡不夠易累，那陪伴的心意除了打折扣外，也很難有足夠的耐心育兒。

一直都在追求好的睡眠品質，我除了睡眠環境的營造，還有睡前盡量放鬆心情不亂想之外，

搭配 SP2好眠芝援 ，成分單純，對素食者也友善。

有時聽到身邊長輩們說不易入眠、即使睡著也淺眠易醒的困擾，聽了有點捨不得!

所以只要我知道，我就會將 SP2好眠芝援 分享長輩，

因為我相信正視生活作息、重視睡眠品質，再搭配好產品~生活美好、心情也會很好。